Blog

Waarschijnlijk heb je het niet eens door dat je het aan het doen bent: jezelf aan het saboteren. Op een bepaalde manier doen we allemaal

De zondagavondblues heeft mij lang geteisterd. Niet dat ik ernaar luisterde, ik probeerde deze sombere gevoelens op zondag de kop in te drukken. Netflix aan,

Je voelt de zenuwen door je lijf gaan. Gaat het allemaal wel lukken? Kan je dit wel? Wat als je straks flinke kritiek krijgt of

Doelen stellen helpt bij het verhogen van je prestaties en het geeft je meer motivatie. Je kan erdoor groeien en jezelf ontwikkelen. Het klinkt bijna

Waarom grenzen aangeven? Je eigen grenzen kennen en aangeven is belangrijk. Grenzen beschermen jou. Duidelijk grenzen aangeven houdt je in balans en zorgt ervoor dat